2018年02月10日

篠田麻里子 現在舞台に!見かけないけど健康てきな美しさがいいね〜〜〜

最近 テレビで一向に見かけなくなった

元AKBの篠田麻里子









消えたのかなって思ったんだけど

現在 舞台「アンフェアな月」で


主演やってるんですね



なんかホッとしたって感だけど


篠田麻里子ってほんと見るからに健康的!って

思うんだけど








あかるく美人で行動的ってね








実際 朝に30分間走るのを日課にやって

熱いシャワーと水風呂を交互に使う「交代浴」して


ジムにも通って体を鍛えてるんですね


水を1日に2.5リットル飲んだり


睡眠もたっぷりって


やっぱ綺麗 若い 健康的って

作られていくもんなんですね









この体力作りが

これから10年 20年差がついていうんですね



篠田麻里子輝いてるわ〜〜〜






なつかしいねこれ!







posted by ハヤトケイコゴー at 09:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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